Stúdio de yoga na Zona Sul, SP
Stúdio de yoga Sri Yantra
O stúdio de yoga na Zona Sul, Sri Yantra, permite que cada um encontre seu próprio caminho nessa viagem interior e aprenda a respeitar e harmonizar o corpo e a mente. Em nosso stúdio de yoga na Zona Sul dedicamos amor e atenção na busca do autoconhecimento através do corpo e da mente. Entendemos que a prática do yoga ajuda na redução de estresse e da ansiedade, previne doenças da vida moderna, amplia a capacidade respiratória e a concentração.
Nosso espaço
A Yoga atua não apenas no seu corpo físico, mas também nas mais profundas camadas dos seus corpos sutis. Para ter todos os benefícios do Yoga, são necessários pelo menos 3 meses de prática, pois à medida que a pessoa vai praticando a atividade, consegue ter maior consciência corporal e passa a controlar melhor a mente para que ela influencie o corpo e, assim, todo o organismo trabalhe de forma harmônica e equilibrada.
O nosso stúdio de yoga na Zona Sul oferece um trabalho especial para as gestantes, pois a Yoga também pode trazer grandes benefícios durante a gravidez, pois melhora a flexibilidade e facilita a adaptação às mudanças do corpo neste período, tonificando os músculos, alongando articulações, e tornando a gestação menos dolorosa e tensa. Além disso, os movimentos respiratórios também ficam mais sincronizados, diminuindo a sensação de falta de ar que acontece nos períodos finais da gestação.
Faça yoga! Consulte o stúdio de yogana Zona Sul. Aprenda a respirar, melhora a insônia e depressão. Primeiro compreendemos de forma mais profunda os seus objetivos e expectativas com a yoga. Venha conhecer o nosso estúdio de Yoga que fica na Rua Joaquim de Almeida, 371 - Mirandópolis – 04050-011 - São Paulo – SP.
Estamos prontos para lhe atender e tirar todas suas dúvidas. Você pode agendar sua visita pelos nossos meios de comunicação:
Whatsapp: (11) 97380-1405
Email: sriyantrasp@gmail.com
